こころのキズの治し方
こころのキズの治し方
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夢中になっていた相手から振られるのは本当につらいものです。
オトナの恋愛塾の読者のみなさんはそれなりに経験されていると思います。
誰の言葉だったかは失念しましたが、
「見捨てられた怒り」
などと表現していました。なるほど、深いですね。
しかし、オトナになってから10代の頃の失恋を思い出しても、すてきな体験だった、
と思うことはあっても、つらさは感じないのではないでしょうか。
失恋の痛手はゆっくりと時間をかけていくうちに、いくつかの化学物質のはたらきで
整理されていきます。
恋愛の余韻
恋愛感情の源は、自分自身で「惚れ薬」ともいうべき化学物質の量を増減させることで起こります。
失恋しそうになると、本能的に取り戻そうとあがくのでしょうか、「惚れ薬」であるドーパミンと
ノルエピネフリンが脳内で増加します。
前号に参考記事あり
相手がもう冷めた、と分かっているのに二人の関係を修復しようとあがいた経験はだれでも一度や二度は
あるのではないでしょうか。ストーカーになってしまう人がいるのはこの状態の時なのでしょう。
ところがしばらく時が流れると、それまで愛していた相手を憎んでしまうことも少なくありません。
これは見込みのない相手を追いかけるのではなく、新しい相手を探すために、過去の未練を
怒りの力をもって断ち切ろうとしているのでしょう。
この気持ちの抑揚のあとには、「深い絶望感」をともなう悲しみ、いや、あきらめがやってきます。
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